2016年09月29日
こんにちは！はら接骨院スタッフの竹内です！
久しぶりの投稿となりましたが…
この間の日曜日
そう、２５日の日に
初めて空手の試合に出てきました！
それも、全日本大会
じゃん！
そんなわけで出場したこの大会
フルコンタクト、一般男子有級者の部
もちろん重量級で…
僕の試合は午後からだったので
同じ道場の小.中学生達の
ウォーミングアップに付き合いながら
試合に勝つイメージを組み立てていたんですが…
結果だけ言えば
一回戦負けでした！
悔しい！
僕は緑帯、相手は黒帯
流石に試合慣れしていました
最初は攻めていたものの
後ろに下がった相手に追い打ちをしようとしたところ
前蹴りで顔面を…
鼻血でました
ついでに唇まで切れる悲劇…
来年は優勝したいですね！
さて、今回はこのくらいで
バイ━ヾ(*´д｀)ノ━バイ
2016年08月27日
こんにちは！横浜市南区 はら接骨院 スタッフの江川です☆
真夏の日差しにやられていませんか？
リオオリンピックも閉会し、甲子園も終わり。
次々と夏のイベントが終了してしまいますね。寂しいです。
さて！そんな中はら接骨院の元気なスタッフ達は
夏らしいイベントで盛り上がってきました！
その暑苦しい様子をぜひ皆様にお届けします！笑
これ、なんだか分かりますか？？
そうです。飛び込み台です。（大磯ロングビーチ）
なんと１番上は高さ１０ｍ！！！！
大きなスタッフが多いはら接骨院のみんなだと、眼下１２ｍ弱。
実は江川、、、、高いところは得意じゃないんです。。。。
でも院長が真っ先に飛ぶというので断れず楽しんできました！！
10mを飛ぶには「安全講習」と呼ばれる簡単な講習を受け
着水姿勢の練習をして、なにかあっても自己責任ねという同意書にサインして
いざ！ 院長→竹内先生→江川の順番で全員やりきりました！
飛び込んでしまえばわずか数秒なのですが、ドキドキでした。。。
とりあえず、今年は飛び込みはもういいかな。。
夏のレジャーは楽しみがいっぱい！
でも、テントで寝たら腰が痛くなってしまって・・・・
花火を座ってみていたら立ち上がりで膝が痛くて・・・
水泳を頑張っていたら頚部がおかしくて・・・・
様々な相談が多くなるのもこの時期です。
はら接骨院は8/28まで夏休みを頂いておりますが
8/29（月）～は通常診療ですので、いつでもお待ちしております！
それでは皆様、またお会いしましょう（＾－＾）ノbye♪
2016年08月16日
おっす！横浜市南区はら接骨院、稀代の天才じゃがべー君だ！ ( ﾟ3ﾟ)ﾉ ｵｲｯｽ!
え、なにが天才かって？
それはカレーに入ったときの旨味が最高だってことさ！ (´ー*｀)ｷﾗｰﾝ
それはそうと、いまオリンピックで世の中そーとー盛り上がってるらしいじゃないか！
じつは先日、じゃがべーも観戦に行ってきたんだ。
なに？ブラジルに行ったのかって？ (ﾟｰﾟ*?)ｵﾖ?
とんでもない。ブラジルに行かなくたって熱い競技はあるんだぜ！ w|;ﾟﾛﾟ|w ﾇｫｵｵｵｵ!!
その名はブラジリアン柔術！
先日、７月３１日（日）大さん橋ホールにておこなわれた、真夏の真剣勝負！
なぜじゃがべーが観戦に行ったのかって？
それは、われらが院長が出場していたからだよ！（白帯で）
なに、院長は柔道やってたんじゃないのかって？
実は４年ほど前からこちらの道場にお世話になっていたのだよ。
中心におられるのが我らが総帥 馬場先生である！
こちらで院長お世話になっているんだが、サボり癖があるため忙しくてなかなか練習に行くことが出来ない。
しかし、近場で大会があるから出てみないかとのお誘いを受け、出場したってわけさ。
結果は無事優勝！ 才才－!!w(ﾟoﾟ*)w
２階級制覇だ（白帯クラス）！
スーパーヘビー級シニア（－１００㌔）
対戦相手のエントリー無く無傷の優勝！
オープンクラス（無差別級）
３回戦を勝ち抜き見事優勝！
まー、怪我無く無事にすんでじゃがべーホッとしたね。 (´Д｀) =3 ﾊｩｰ
道場の他の選手達も大きな怪我はなかったみたいだしな。
どーしてもスポーツの試合になってしまうと、怪我は付きものだ。 (；´Д`A “`
状態によっては怪我したまま試合を続けてしまうこともあるだろう。
しかし、
怪我は早期の手当と治療が一番大事だ！ (ﾞ ｀-´)/
そーしないと、いつまでも痛みが残ってしまったり、治ったと思っても陽気や湿度の加減なんかで古傷が痛む
みたいなことになってしまいがちだ。
はら接骨院では骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷の手当から早期復帰へのリハビリも対応しているぞ。
なんでも放っておかずにいつでも相談に来てくれ。
いつでも待ってるぜ！
2016年08月8日
はら接骨院 夏休みのお知らせ
８月２５日（木）
８月２６日（金）
８月２７日（土）
８月２８日（日）
上記の期間を夏休みとさせて頂きます。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
2016年08月8日
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2016年07月29日
こんにちは！ 横浜市南区にあります はら接骨院
スタッフの江川です！
今回のお話は、お休みの日のひとコマ・・・！
はら接骨院は日・祝祭日にお休みを頂いております。
週に１度の休みですが、先日は海の日があり５月のGW以来の連休となりました。
そこで！いってきました！じゃん！
野島公園です。ここは去年江川が空手の救護スタッフとして
帯同したときの施設と同じ敷地内にあります。
なんと予約制ですがBBQスペースが約２０炉！
その他に野球場やキャンプ場まであるとても広い施設なのです。
そこに総勢２０人ほどの仲間が集まり、みんなでわいわい！
お肉１０ｋｇ！お酒・・・・は数えられません。ビールはケースで
焼酎やワイン・・・その他にもいっぱい！（笑）
火を起こすのに少し苦労しましたが、、、、
この日の最高気温は３１℃！熱中症に気をつけなければなりません。
体温を少しでも下げるために・・・。※閲覧注意 じゃん！
半裸です。太陽の下とても気持ちいい！
日頃の疲れをリフレッシュする良い一日となりました。
お肉おいしかったなー！
というわけで、お休みの日をご紹介でした。
それではこのへんで！（＾－＾）ﾉｼ☆
2016年07月9日
どーもー！横浜市南区浦舟町はら接骨院の原です！
もう半年が過ぎ７月になってしまいましたよ！
暑いっすね～！ (；~〓~) ｱｾｱｾ
先日、今年の半期を振り返るために、江川、竹内と飲ミニケーションをして参りました！
場所は、
はら接骨院御用達！ダイニングＳｕｓｉ！佐島港直送の鮮魚と創作和食な癒しのお店！
美味いお酒に美味いお刺身を食べながら、 (｀～;´)ﾑｼｬ ﾑｼｬ
笑いあり涙ありべろべろに酔っぱらっている状態でのミューティングをしていると、突然竹内君が
竹内 「院長・・・じつは」 ﾓｼﾞ(((*´ε｀ *)(* ´З｀*)))ﾓｼﾞ
原 「どうした？」
竹内 「僕、ハッピーワオンの名付け親なんです！」
原 「？？？」
原 「はぅあっ！」 Σ（￣Д￣;）
原 「まさか・・・お前まで俺を置いて結婚・・・」 o(TﾍTo) ｸｩ
竹内 「ちがいまふ、ハッピーワオン知らないですか?」
皆様、ハッピーワオンをご存じでしょうか？
イオンが提供する電子マネーWAON（ワオン）のマスコットキャラクター。
ポイントを集めて鳴く事を専門とし、電子マネーの決済音はハッピーワオンの鳴き声。趣味は買い物。宙に浮いた首輪はイオングループのマーク。
・
わたくし電子マネーはＳｕｉｃａしか持っていないため全く知らなかったのですが、かなり普及しているそうです。
そして、竹内はこの犬の名付け親は自分だと突然主張しはじめたのです！
※注 酔ってる竹内です
どうやら彼は、中学生の時にたまたまTVを見ていて思いついた名前を応募したところ
たまたま当選したとの事を自慢げに語り出したのです。
しかも、同じ名前を考えた人が全国に竹内を含め１０人いたと。
※注 酔ってる竹内です
※注 興味が無さそうな江川君
・
なかなかのネーミングセンスを持ち合わせていることが発覚した竹内君！
はら接骨院在籍４年目でのカミングアウトッ！ (; ﾟ ﾛﾟ)ﾅﾝ!( ; ﾛﾟ)ﾟ ﾃﾞｽ!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟﾄｰ!!!
・
言わないだけでそれぞれ隠している特技があるのではないか。（じつは教員免許を持っている江川君）
これからも、ますますミューティングで明かしていきたいと思います！飲食は割り勘でお願いしたい！
あ、真面目な話もしてますよ！ ∑（;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ
最後は寿司に茶碗蒸しに海苔汁で締め。
解散後は、どうやら江川、竹内でラーメンを食べて帰ったようです。食べ過ぎや～ん！！
2016年06月19日
こんにちは！横浜市 南区 はら接骨院
スタッフの江川です‼︎
いや〜。梅雨ですね。
いやな時期となりました。。
沖縄県は一足早く梅雨明けが宣言されていますが日本の広い範囲でまだまだ梅雨ですね。
さて、今回はそんな梅雨にまつわるお話を。
皆さんは梅雨どきになるとカラダがだるくなったり、重くなる、いわゆる倦怠感を感じることが多くなりませんか？
江川は、丈夫な方だと思っているのですが、案外この時期のダルさに弱いのです。。。
この時期のなぜ体が重くなるのか。
それは、、、
入梅前および梅雨時は、低気圧配置により、副交感神経が優位になってしまうので
身体が“お休みモード”になってしまい、多くの人が、『だるい』『やる気がでない』といった症状を感じやすくなります。
その結果、身体の活動量が減り、『血行』（血の巡り）が悪くなります。
また、気圧の低い状態は、炎症物質（発痛物質）であるヒスタミンの分泌が多くなると言われています。
そのため、肩こり、偏頭痛、腰痛などがひどくなる人も増えるのです。
ヒスタミンは、身体を緊張させる交感神経を刺激するので、身体は『ストレス』を感じやすくなります。
ストレスを感じた身体は、“活動モード”となり、末梢血管を収縮させ、手足の先まで血がめぐりづらくなり
『血行』が悪くなってしまいます。
その結果、手足の冷えが起こったりします。
つ ま り ！
体の血流を改善してあげると少しでも梅雨時のだる〜〜い症状を緩和できる可能性があるということですね！
シャワーですませてしまう入浴ではなく、しっかりと湯船につかる。
寝る前にストレッチングでカラダを伸ばす。
食事に気をつける。
こんなことで、梅雨のダルさに打ち勝てます！
というわけで、江川も実践してみます????
それでは今回はこの辺で(^^)／~~~
2016年06月5日
こんにちは！横浜市 南区 はら接骨院
スタッフの江川です！ 久々の更新です。。。
去る5/29に東京ドームに行ってきました！
プロ野球観戦です。
近くに横浜スタジアムがあるのに、東京ドームです（笑）
この日は交流戦突入前の最後の試合、
しかも日曜日のデイゲームとあって、凄い人でした。
公式発表では４．５万人ほど！
普段は特定のチームの応援といえば地元横浜の応援なのですが、
この日は伝統の一戦。
巨人×阪神 連敗中の由伸ジャイアンツ対兄貴・金本率いるタイガース。
とても見応えのあるロースコアゲームを楽しみました！
その後は観戦にいった仲間達と東京駅に寄り道してご飯タイム。
食事の写真は撮り忘れました・・・・。
が！
食事処に向かう途中にこんな看板が！！！
その名も「東京ラーメンストリート」
思わず、接骨院のラーメン好きスタッフ、竹内くんを思い浮かべて
しまいました。後日２人で行ってきます。笑
さて、そんなこんなで、観戦も食事もずーーっと座っていることの
多かった１日。翌日からはまたいつも通り仕事なのですが。。。。
アクシデント！ 腰が痛い・・・。
そうなんです。１日の中で長い時間同じ姿勢をしていると
ある特定の部分にだけ過剰に負荷がかかり、結果、痛みとして
身体に変調をきたす事があるのです。。。
日常のささいな事でも身体を痛めてしまうことがあります。
特にこれから雨の多くなる季節、心身ともに疲れやすく
身体のトラブルも見過ごしがち。
そんな時はいつでも はら接骨院へ！
腰痛もすっかり治った江川やいつでも元気なスタッフが
アナタの身体の悩みを解決します！
それでは、また！
