横浜市南区 はら接骨院の骨盤矯正

リアライン・コアを用いた骨盤矯正

リアライン・コアとは骨盤と心臓、肺、食道を守る胸部の骨格（胸郭）のゆがみを解消し、体の正しい位置に骨盤や胸郭を整えることで背骨を整える運動補助具で、多くのスポーツ選手や女優の方にも使用されているものです。

骨盤矯正とは、まず土台である骨盤を整えることから始め、この土台が安定することによって矯正効果を高めます。

人間は重力に対し、二本足だけで立った状態で活動する生き物ですので、健康に過ごすには体の姿勢を正しく保つことが非常に重要です。

ですが、体の土台となる骨盤に不具合が起こると全身の重心がブレてしまい、それらを補おうとあらゆる筋肉が頑張ってしまうことで、少しずつ柔軟性が失われていきます。

リアライン・コアは、それらの因子となる日常生活での身体のクセを修正するのに最適な器具です。

骨盤を左右対称となって安定させ、骨盤・胸郭の対称性を維持する筋肉が正常に働くようになることで体のあらゆる不調を取り除きます。

リアライン・コアの特徴

1. 即効性がある
2. 体の動きが良くなる
3. 関節の可動域が広がり、柔軟性がUPする
4. 負担のかかりにくい関節の使い方が出来る
5. スポーツのパフォーマンス向上

リアライン・コアの免責事項

リアライン・コアに関しまして、禁忌事項に該当する方や医師の判断を要するものに該当する方はリアライン・コアを使用できません。

持病をお持ちの方は、必ずお電話でご相談の上お越しいただきますよう、お願い申し上げます。

何気ない日常生活の習慣が身体のバランスを崩します

あなたはこのような生活習慣に心当たりはありませんか？

このように、毎日何気ない習慣として行っている動作やクセは、知らず知らずの間に私たちの身体に大きな負担をかけているもの。

背中を丸める猫背や、逆に大きく腰を反らすような姿勢、片側だけに体重をかけ続けるなどで筋肉の使い方がアンバランスとなり、人体を形成している骨格をも歪ませていきます。

特に、人間の身体の土台となっている骨盤は非常に重要な部分であり、これが歪むことで身体全体のバランスが崩れ、様々な不調を引き起こしてしまいます。

骨盤は意外にもふたとしたことで歪みやすい部分であり、例えば毎晩横向きに寝ていたりデスクワークで座り続けるなど、些細な積み重ねが原因になることもあります。

「なんだか体の調子が悪いな」「スッキリしないな」と感じていたり、原因不明のしつこい痛みや不調などが続く方は、ぜひ横浜市南区 はら接骨院に一度ご相談ください。

産後の骨盤矯正もOK！

産後の骨盤矯正は3ヶ月以降の方から受付しておりますが、お一人お一人の体調に合わせたメニューをご提供しておりますので、産後すぐの痛みや不調にお困りの方はご相談ください。

横浜市南区 はら接骨院は、お子様・赤ちゃん連れでも大丈夫！どうぞお気軽にお越しください。