医療機関と連携!何処へ行っても改善しない痛みを根本改善します

7月ですね!|2017/07/01

こんにちは!

はら接骨院 スタッフの江川です!

今日から7月ですね!皆さまいかがお過ごしですか?

早いもので2017年も半分が終わってしまいました。

7月といえば! 七夕! 夏休み! スイカ! 海!

 

と、盛りだくさんなイメージですね。

しかーし!その前に。まだ関東地方、梅雨が明けていないのです。

近年中のデータですと1番早い梅雨入りは1963年の5月6日。

最も遅い梅雨明けは1982年の8月4日。

雨の多いこの時期、湿度の上昇も伴い、非常に

不快な日が多くなりますね。

今日はそんな時に効く、自宅でできるセルフケアを

ひとつご紹介します!

江川も実践しているこの方法、簡単なので

オススメです。

日中は目一杯に日光を取り入れ部屋の中を明るくします!

逆に夕暮れ時からは最小限の明かりで生活し、

夜、お休み前にはほぼ真っ暗に。

か ん た ん !!

 

実はこれ、人間の睡眠に関するホルモンをうまく作用させる

効果があるのです!

(詳しくは接骨院で直接江川に聞いてください)

ほんと??これだけ??

と、疑ったアナタ!ぜひ、チャレンジしてみてください!

では、今回はここまで!

カラダの不調はすぐに対処!

何かあれば接骨院までお越しください!

 

あの夏の悪夢…|2017/06/28

こんにちは!はら接骨院スタッフの竹内です! ( *˙ω˙*)و グッ!

またしても久しぶりの投稿になってしまいました…

さて、

そんなこんなで色々あり

去年奥歯を砕かれた試合…

そう!

全日本空手選手権の申し込みが回ってきました!

日曜に救護に行っている道場から出場するのですが…

なんと!

今回は大会救護にはら接骨院も行くことになりました!

(・ω・ノノ゛☆パチパチ

(僕は選手側ですが…)

去年は僕も鼻血を出しお世話になった救護班…

今年こそはお世話にならないようにしたいですね

(*´∀`)♪

空手だけではなく、

色々なスポーツの大会が多くなる夏の時期…

怪我をして大会に出られないことの無いように皆さんも気を付けて練習して下さいね!

(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

それじゃ今回はこの辺で!

バイ━ヾ(*´д`)ノ━バイ

6月のお知らせ|2017/06/01

6月のお知らせです。

 

保険講習会の為、下記の日程で受付時間変更させていただきます。

6月10日(土)

午前12時までの受付

 

よろしくお願いします。

 

江川のGW!!~その1~|2017/05/18

こんにちは!

はら接骨院 スタッフの 江川です!

今日は連休中の江川についてのお話です。

はら接骨院も世間様にもれず、

祝日を休診とさせていただいておりますので、

先日の5/3~5/5は3連休となりました。

長野県は善光寺まで観光に行きました!

高速道路の渋滞も考えられましたので、

出発は朝の5時。いつもの仕事より早起きです(笑

そしてひた走ること5時間半(途中休憩含)到着です!!

gw1

さすがのGW期間中ということもあり、駐車場も

境内の中も混んでいました・・・。

でも人生初の善光寺!信州そば七味唐辛子屋さん

おやきそば粉クレープなどなど!

善光寺関係ないですね。

とっても楽しかったです^^

そしてそこから足を延ばして松本城へ!

お城自体をあまり見たことがない江川にとっては

その外観を見られただけでも感動でした。

なんと、中に入るまでに90分待ち。

お城に入って上に行くまでは120分待ち。

ディズニーランドかと思うほどの激混みでしたので

こちらは外から眺めているだけにしました!

gw2

松本城って手に乗るくらいの大きさです。

その日はこの後ホテルにいって温泉に癒されて

飲んだくれて終わりました!

続きは後日!!

 

お花見!~夜桜~|2017/04/19

こんにちは!横浜市南区 はら接骨院

スタッフの 江川です!

ついこの間まで、冬の洋服が必要かと

思いきや、一転して春らしくなりましたね!

皆さま体調、崩されていませんか?

さて、江川は先日、お花見にいってきました。

今年の桜は開花宣言こそ早かったものの、

そこから気温が上がらず、なかなか咲きませんでしたね。

sakura

やっと咲いたと思えば、週末の天気は雨。

そんな中、夜桜でも行くか!という思いで

黄金町を出発し、大岡川沿いを歩きながら鑑賞してきました。

幸い、当日は雨も止んでくれて、気温こそ低かったものの

みごとな桜を堪能しました。

屋台につられて歩いていると、黄金町から出発したのに、

気が付けば弘明寺商店街!

普段こんなに歩くことのない江川は帰り道に

足がつってしまい情けない思いをしました。。。

皆さんはお花見で歩きすぎたりしていませんか?

路面に座っていて立ち上がる際に腰が痛くなっていませんか?

いつでもはら接骨院でお待ちしております!

それでは!

sakuran

大阪、京都、奈良╭(°A°`)╮|2017/03/20

こんにちは!はら接骨院スタッフの竹内です!

いきなりですが・・・

この連休で大阪に行ってきましたー!

(*`ω´*)

18日㈯仕事終わりに

すぐさま新幹線に乗り

二時間ちょっとで到着!


imageとりあえず1日目

難波、道頓堀、心斎橋辺りをウロウロし

ラーメン屋に突入

その後もどて焼きやたこ焼きも食べ

就寝(:3_ヽ)_

imageはい!

そして2日目

奈良⇒京都

修学旅行以来の奈良公園!

鹿たちと戯れる為に鹿せんべいを購入

Ψ(・ω・ )Ψ

売り場で財布を出した瞬間に

鹿達からつっつき攻撃が開始され

お尻が毛と鼻水だらけに・・・

そして

愛くるしい鹿と戯れるのも程々に

次は京都に向かいましたー!

が!

思ったよりも時間を鹿に割いてしまったため

軽く神社巡りと

京都タワーを遠目で見ただけでした・・・

んで、

大阪に戻り串カツ祭り!

とりあえず食べられなくなるまで

食べて飲んできました

( -ω- `)フッ
imageそして最終日!

行ったことがない所に行ってみようと

大阪万博へ

そう!

あの有名な太陽の塔がある所です!

何度か大阪に行ってますが…

ここまで来るのは始めてでしたねー

さて

今は新幹線の中で

吐き気を我慢しながら書いているわけですが…

どうしても書きたい事が!

3日間の合計歩数・・・

それは!

66228歩!

よく歩けたなーと

自分でも思います(`・v・´)ドヤ

はい、

もう限界なので今回はこの辺で!

バイ━ヾ(*´д`)ノ━バイ

原、漁港を堪能する!|2017/03/13

どーもー!横浜市南区はら接骨院の原でございます!!

Illustration: a fat man and his reflection

先月、3年ぶりの健康診断を行い、その結果が届きました!

健康診断に備え、1週間前からバナナとナッツだけを食べ体重を落とした結果!

 

体重100キロくらい→96キロ

     血糖値→異常なし

コレステロール値→異常なし

              尿酸値→要経過観察  (゚◇゚)~ガーン

               肝数値→要経過観察  Σ(゚皿゚) ガビーン

syuuyu_10

うーん、やはり付け焼刃はダメですな。

日々の食生活に運動を見直さなければ・・・  ・・・(゚_゚i)タラー・・・

 

しかし、たまにはご褒美も必要だ!ということで、

先日、後輩のお誘いにより小田原漁港へ行ってまいりました。 ヽ( ´¬`)ノ ワ~イ !!

IMG_2605お店の前で待っているこの人物。

磯子区根岸駅のそばで根岸接骨院を開院している小菅先生。

image1

 

彼のお誘いで漁港を堪能!  ”(*>ω<)o”クーーッ

市場で生ガキを買い求め、

IMG_2599

う、

IMG_2601

 美味いっ!

IMG_2603

食堂で飯を食らい

IMG_2609

IMG_2610

ふぅ~ヾ(´ε`;)ゝumai_500_270

他にもアワビやらナマコやら干物やら

買ったその場でBBQできるような施設もあったりで堪能いたしました。

 

え、食生活を見直すのではないのかですって?

大丈夫!

明日から見直します!

IMG_2626

 

いちご!|2017/02/28

こんにちは! 横浜市 南区 はら接骨院

スタッフの江川です!!

今回はちょっと趣向を変えて江川の日常をご報告です。

先日、赤レンガ倉庫で行われていたイベントに行ってきました!

その名も

YOKOHAMA Strawberry Festival!

いちご

そう!イチゴの祭典です。日本のイチゴがたくさん集まり、

その中の好きなものを購入できる。というものでした。

ま、イチゴのイベントなので女子ばっかりなんだろうなぁ・・・。

と思っていると!全然違いました!

家族連れはもちろん、男性同士のグループや、なんと

大型バスで近くまで乗り付けて参加している地方からの方々!

自宅から近いと思い軽いノリで行ってみましたが、会場の

熱気はすごいものがありました。

さて、なんといってもお目当ては

4種類

4種(8粒)で2000円の食べ比べイチゴ!

正直、イチゴに2000円も・・・。

と思ってしまいそうですが、なんとも美味しそうなのです☆

行列に並ぶこと並ぶこと・・・。

長時間似たような姿勢でいると腰痛が襲ってきそうで

気が気ではありませんでしたが、なんとかゲットしました。

その他にも、浅草のイチゴ大福や千葉を代表する「チーバベリー」

という初耳な品種もありました!

イチゴ農家の方々が一生懸命摘んでくれたと思うと

美味しさもひとしおです。

そんな写真を見ているとついつい、肩の痛みや

姿勢の悪さを心配してしまうのは職業病ですね・・・。

寒い冬もようやく終わりを感じさせてくれるような

日差しの日が増えてきましたが、まだまだ体調を

崩さぬよう、ご注意ください。

それでは今回はこのへんで!!(^_^)ノシ

ニャーメン|2017/02/22

こんにちは!はら接骨院スタッフの竹内です!

とりあえずこの写真を見ていただきたい!

↓↓
image

どうです?

ニャンとも言えない可愛い猫達

そう!

2/11に猫カフェ行ってきました!

(*ノдノ)テレッ

最近動物と触れ合ってないなー

とゆーわけで即行動

場所は池袋でした( -ω- `)

突然の集合で集められた野郎4人で

(「・ω・)「にゃんにゃんしてきました笑っ

んー、

そして2枚目!

↓↓

image

ほい!

どっからどう見てもラーメン屋ですね

数年前にラーメン食べすぎで体調を崩したトラウマから

1人ではラーメンを食べないと決めていた竹内ですが・・・

遂に禁を破る時が来ました!

それが上のインスタ風に加工された写真

まぁ

後から江川さんの合流で結果的に二人になったので・・・

セーフ?にしましょうか

( ¯﹀¯ )

商店街を大通り公園側に抜けて真っ直ぐ行くと発見出来ます!

家系ラーメンの多い横浜での魚介系ラーメン…

うん

満足でした!(*´Д`*)

さて、伝えたいことも書けたので

今回はこのへんでー!

バイ━ヾ(*´д`)ノ━バイ

あ、

19日に行ってきた健康診断の結果は直接聞かれれば3人とも(おそらく)答えます!

(๑>؂•̀๑)

7th Anniversary!!|2017/01/25

こんにちは!横浜市南区 はら接骨院 スタッフの江川です!

ようやく今年1回目の投稿です!!

先のブログにもあったように、1/12ではら接骨院は7周年を迎え

1/13より8年目に突入致しました。

これもひとえに皆様の支え合ってのことと深く御礼申し上げます。

さて、そんな中、我々スタッフは院長に内緒で記念のお花を

用意致しました。院長に悟られないように準備し、当日を迎えると・・・・。

頼んでもいない宅配便を怪しげな目で見つめる院長・・・。

どうやっても隠せない大きさの箱に入った花・・・。

慌てて裏部屋に運び入れるスタッフ。

じゃん!777

とっても喜んでくださいました!

というわけで、8年目もますます張り切っていきますので

皆様、よろしくお願い致します!!

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