「ぎっくり腰」は、みんな同じ状態ではありません

「物を持ち上げた瞬間に腰が痛くなった」「朝起きたら腰が伸ばせない」「急に動けなくなった」このような急な腰痛は、一般に「ぎっくり腰」と呼ばれます。

ただし、ぎっくり腰は病名ではありません。腰や骨盤まわりの関節に負担がかかっている場合、腰部や背部の筋肉が強く緊張して動けなくなっている場合など、痛みの出方や身体の状態は人によって異なります。

そのため、横浜市南区・浦舟町のはら接骨院ではぎっくり腰だから全員に同じ施術をすることはありません。

はら接骨院では、まず痛みの出方を確認します

• いつ、どのような動作で痛くなったのか
• どの動きで痛みが強くなるのか
• 腰を曲げる、伸ばす、ひねる動きができるか
• どこを押すと痛むのか
• 脚の痛みやしびれがないか
• 歩行や立ち上がりができるか

などを確認し、状態に合わせて施術方法を考えます。

痛みの強い場所だけを施術するとは限りません

例えば、仙腸関節周囲に強い痛みや炎症が疑われる場合には、痛みの強い場所を無理に刺激するのではなく、臀部や大腿部など周囲の筋肉を緩め、患部にかかる負担を減らすことから始める場合があります。

一方で、腰部や背部の筋肉の強い緊張によって動きづらくなっている場合には、筋肉の状態を確認しながら手技や電気治療（ハイボルテージなど）を行います。

「どこが痛いか」だけでなく、「なぜその動きができないのか」を確認しながら対応することを大切にしています。

症状が強い場合はコルセットを使用することもあります

立ち上がりや歩行がつらいなど、腰への負担を減らした方がよい場合には、状態に応じてコルセットをご案内することがあります。ただし、すべてのぎっくり腰にコルセットが必要なわけではありません。

身体の状態や日常生活で必要な動きを確認したうえで判断します。

医療機関での診察が必要な場合もあります

ぎっくり腰のように見えても、別の病気やケガが隠れていることがあります。

脚に強いしびれや力の入りにくさがある、安静にしていても強く痛む、発熱を伴う、排尿・排便の異常がある、転倒など強い外傷のあとに痛みが出た場合には、医療機関への受診をご案内します。

「動けないから、とりあえず様子を見る」で迷ったら

ぎっくり腰は、状態によって必要な対応が異なります。「接骨院でいいのか分からない」「病院に行った方がいい？」「仕事に行けるようにしたい」という段階でも、まずはご相談ください。

身体の状態を確認し、その方に合わせた対応をご案内します。

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