五十肩・四十肩について

40代〜50代になると、肩の動きに違和感を覚える方が増えてきます。ある日、棚の上の物を取ろうと腕を上げた際に、思うように動かせず痛みを感じることで気づくケースも少なくありません。

五十肩・四十肩の症状

肩周辺に鈍い痛みや違和感が現れ、腕を動かしたときに強く感じることが多いのが特徴です。症状が進むと、安静にしているときでも痛みを感じるようになり、日常生活に支障が出てしまうこともあります。

特に、エプロンを後ろで結ぶ動作やシャンプー、つり革をつかむ動きなど、日常の何気ない場面で痛みを感じやすくなります。

主な要因は加齢による変化と考えられています。年齢を重ねるにつれて、関節や筋肉、腱などの組織は徐々に柔軟性を失っていきます。

五十肩・四十肩は、肩関節にある腱板と呼ばれる組織に炎症が起こり、それが関節周辺へ広がることで発症します。これにより肩の動きが制限され、痛みを伴うようになります。ただし、明確な発症メカニズムについてはまだ解明されていない部分もあります。

五十肩・四十肩は、症状の進行段階によって状態が変化し、それぞれの期間が数カ月続くこともあります。一般的には徐々に症状が現れ、時間とともに強くなり、1〜3年ほどで改善に向かうケースが多いとされています。

できるだけ早い段階で適切なケアを行うことが、回復への近道です。「まだ大丈夫」と無理をせず、違和感を覚えた時点でぜひご相談ください。

※症状や状態によっては、接骨院だけで完結させず、必要に応じて医療機関の受診をご案内する場合があります。