運動が苦手な方も、無理することなく健康に！生活習慣病予防はホグレルスペース横浜阪東橋店にお任せください！
素敵なスタッフさん達と、心も身体もホグシテいます。
トレーナーの方からのアドバイスで膝の内側の痛みが無くなり、快適です。
良いコト3つ！！★反応が早くなった★足が上がるようになった★明るくなった
横浜市営地下鉄「阪東橋駅」徒歩5分、ホグレルスペース横浜阪東橋店は、専用のストレッチマシンを使った今までにないフィットネス。
ご自身の身体の調子はご自身で行っていただく【セルフ・コンディショニング】で、安全かつ効果的に固まってしまった関節や筋肉をほぐし、体の柔軟性を取り戻します。
柔軟性が出てくると、猫背等の歪んだ姿勢が改善され正しい姿勢＝美姿勢に。
また、血流が良くなることで慢性的な肩こりや腰痛、加齢による膝痛などが緩和され、痛みに対する予防にも繋がります。
マシンと言っても操作方法は簡単です。高齢者のリハビリなどでも活用されているため、どなたでも負担を感じることなく楽しみながら行っていただけます。
当店は着替えも靴の履き替えも不要！荷物を持ち歩く必要はありません。
用事の合間や通勤帰りなどお気軽にご来店ください。フィットネスジムでは珍しくベビーベッドやキッズスペースもあり、お子様連れのお母さんたちを歓迎しています。
ストレッチマシンで身体もスッキリ、育児疲れも吹き飛びますよ。
柔道整復師・スポーツトレーナーが常駐しているので、身体のことは何でもご相談ください。
正しい動きで不調の軽減・予防の他、スポーツのパフォーマンス向上についてもぜひご相談ください！
ホグレルスペース横浜阪東橋店の小田島春星です。
当施設は2019年5月にオープンいたしました。
運動をもっと身近で取り組みやすく、楽しくなるようなものにしていき、医療施設とも連携できる。そしていつまでも健康でいるために皆様のサポートをさせていただきたいという想いでできたのが当施設です。
“痛みのない身体づくり””動きやすい身体づくり”という側面から、地域の皆様に貢献できればと考えています。
当施設は年代問わず安全に簡単にお使いいただけますので、地域に根差し、気軽に立ち寄れる施設になれればと考えています。
皆様のご来館を心よりお待ちしています。
| 入会金 | 5,500円（税込） |
|---|---|
| 一般会員 | 12,100円（税込） |
| 70歳以上シニア会員 | 8,800円（税込） |
| 中・高校生会員 | 7,700円（税込） |
| 大学・専門学生会員 | 9,900円（税込） |
| 回数券（4回） | 8,800円（税込） |
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| パーソナルトレーニング | 30分：4,950円～ |
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| 整体 | 20分：3000円～ |
| ホグレルプロテイン | １袋：5,980円（税込） |
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